Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 71,70g | Prot: 124,75g | Carbh: 118,90g.
Desayuno: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Пирожное Заварное, Нескафе Кофе Растворимый, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Сыр Маасдам, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яичный Омлет. Cena: Яйцо, Delissir Сыр Фета, Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Шоколадные Печенья (с Маслом), Нескафе Кофе Растворимый, Творог 9%. más...
|
|
1514 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1581304
|