Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 91,68g | Prot: 101,25g | Carbh: 131,16g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Одарка Молоко 3.2%, Куриное Филе, Сабвей Курица Терияки. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Джаз Миндаль, Fish House Печень Трески Натуральная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Алтайский Золотой, Яйцо, Heinz Фасоль Красная Консервированная. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|