Diario de melisgider, 07 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2018:
1182 kcal Grasa: 50,98g | Prot: 42,15g | Carbh: 146,80g.   Desayuno: Yumurta Omleti, Kiraz Domates, Pınar Light Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Zeytin, Torku Light Süt. Almuerzo: Tat Barbunya Pilaki, Rus Salatası, Yoğurtlu Ispanak, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Lokma Tatlısı. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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