|
Вечером: 46,4 кг
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 30,12g | Prot: 68,71g | Carbh: 155,43g.
Desayuno: Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Хлебный Дом Сухари Маковые, Мандарины, Alpen Gold Шоколад Молочный, Геркулесовая Каша на Молоке, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Окей Корица Молотая, Зеленое Яблоко, Махеевъ Джем Клубничный, Ермолино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Приготовленный Яичный Белок, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мечтающая похудеть
|