Diario de zhuckov4dar, 06 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:
1724 kcal Grasa: 65,16g | Prot: 73,89g | Carbh: 200,58g.   Desayuno: Любятово Хлебцы с Отрубями, Икра Лососевая Персей, Якобс Кофе Милликано, Каша Дружба, Сахар, Простоквашино Молоко 6%. Almuerzo: Простоквашино Молоко 6%, Якобс Кофе Растворимый, Сахарный Песок, Автосуши Ролл Tu Sun, Калифорния Темпура Автосуши, Ролл Имбирная Темпура Автосуши, Ролл Цезарь Темпура Автосуши, Автосуши Ролл Цезарь, Пицца. Pasa Bocas / Otros: Bio Max Био-Йогурт Чернослив, Рот Фронт Батончики, Агуша Иммунити. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zhuckov4dar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.