Diario de audree7709, 06 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
120,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:
1754 kcal Grasa: 83,62g | Prot: 84,48g | Carbh: 170,37g.   Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Président Beurre Tendre Demi-Sel, Heudebert Biscottes, Café. Almuerzo: Tortilla de Blé Entier, Crème Fraîche Épaisse, Entremont Gruyère Râpé, Bjorg Tofu Nature, Champignons Cuits, Carrefour Pois Chiches, Poivrons Rouges Doux, Picard Pommes de Terre Rissolées, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Crevette Cuite ou Grillée. Cena: Kinder Mini Eggs, Crème Fraîche Épaisse, Beurre (Salé), Épinard, Steak Haché 5%, Frites Faits Maison. Pasa Bocas / Otros: Kinder Choco Fresh, Danone Danette Chocolat Noir. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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