Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 55,85g | Prot: 96,33g | Carbh: 142,77g.
Desayuno: Пшеничная Тортилла, Семга Слабосоленая, Икра Красная, Lactima Gouda, Авокадо, Вода с Лимоном. Almuerzo: Приготовленный Лук, Приготовленные Грибы (с Жиром), Фунчоза. Cena: Капучино, Запеченный или Жареный Тунец, Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Зеленый Листовой Салат, Запеченные или Жареные Креветки. más...
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1637 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de masia1984
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