Diario de leijonkungen, 06 dic. 18

Tillbaka, stod still väldigt länge men efter en lunginflammation som inte var kul så droppade jag nästan 4kg på veckor, så får väl ta det positiva och fortsätta.
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:
183 kcal Grasa: 0,79g | Prot: 19,93g | Carbh: 25,25g.   Desayuno: ICA Fryst Mango, Blåbär (Osötade, Frysta), Arla Mild Kvarg Vanilj. más...
2832 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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