Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 69,94g | Prot: 168,79g | Carbh: 74,07g.
Desayuno: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Matti Овсяные Отруби, Пестравка Молоко 3,2%, Курага, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Almuerzo: Индолина Филе Грудки Индейки, Окей Оливки с Лимоном, Укроп, Картофель, Лук, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо Куриное, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Cena: Приготовленные Грибы (с Жиром), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Леовит Стевия, Кампина Сливки 10%, Кофе, Белебеевский Сыр Российский, Чай, Пестравка Молоко 3,2%, Помидоры, Укроп, Зеленый Чай, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Зеленый Чай, Яйцо Куриное. más...
|
|
1844 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledilena83
|