Diario de Yalo777, 06 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:
1201 kcal Grasa: 81,13g | Prot: 58,11g | Carbh: 58,56g.   Desayuno: Перепелиное Мясо с Кожей, Поджаренный Белый Хлеб. Almuerzo: Хлебец, Ливерная Колбаса, Огурец (с Кожурой). Cena: Поджаренный Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Яичница, Помидоры. más...
1364 kcal Ejercicio: Tabata - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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