Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2012
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 42,66g | Prot: 73,58g | Carbh: 302,79g.
Desayuno: Low Fat Oatmeal Raisin Granola Bar, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Golden Omega Flaxseed, Carbmaster Yogurt, Baby Spinach, Triple Berry Mix, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots. Almuerzo: Light Butter with Canola Oil, Organic Raw Blue Agave Syrup, VAN'S 97% FAT FREE WAFFLE. Cena: Spinach, Tomatoes, Onions, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Sandwich Thins - Multi-Grain, Turkey and Swiss Patties. Pasa Bocas / Otros: Plums, Carbmaster Yogurt, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Lucky Charms, Frozen Pineapple Chunks, Carbmaster Yogurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Baby Spinach, Water. más...
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peso estable
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Peso Histórico de technut
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