Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 54,84g | Carbh: 135,53g.
Desayuno: Starbucks Soja Caffé Latte (Grande), Carrefour Pain de Campagne, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Cena: Leader Price Chocolat Noir 85%, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Pain de Campagne, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Marque Repère Cœurs d'artichauts, Marque Repère Gratin de Choux Fleurs, Tomates, Tomates, Starbucks Soja Caffé Latte (Grande). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Beignets Sucrés ou Dorés. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Correr - 11/kph - 41 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lea15092010
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