Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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678 kcal
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Grasa: 23,60g | Prot: 37,06g | Carbh: 88,19g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Rabanada Simples, Bife de Fígado, Abobrinha Refogada, Carne de Panela, Salada Verde Mista, Rúcula, Tomates Cereja. Cena: Banana Prata, Pêssegos. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Peras. más...
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150 kcal
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Ejercicio:
Lambaerobica - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de adna.santos
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