Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 33,29g | Prot: 84,54g | Carbh: 87,86g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Ayran, Turşu, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kuru Fasulye, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Sade Kek, Şekersiz Çay, Mandalina, Tavuk Göğsü Tatlısı. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Cantar - 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de balimazize
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