Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 62,41g | Prot: 72,50g | Carbh: 133,33g.
Desayuno: С.Пудовъ Мука Гречневая, Сыр Тильзитер, Яйцо, Молочная Речка Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Almuerzo: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Нарезанная Ветчина, Сладкий Красный Перец, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kRiS25.90
|