Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 39,66g | Prot: 55,54g | Carbh: 133,16g.
Desayuno: Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn, Arla Skummetmælk. Almuerzo: Guldvang Solsikke Rugbrød, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Salt Pork, Firm Silken Tofu . Pasa Bocas / Otros: Butter or Sugar Cookie , Apple, Banana, Arla Laktosefri Mælk, Coffee. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tata.123
|