Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 137,29g | Prot: 148,12g | Carbh: 97,95g.
Desayuno: 咖啡(機器沖泡), 安佳 無鹽奶油, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Almuerzo: 福記 茶葉蛋(阿薩姆), 光泉 無加糖黑豆漿. Cena: 燙青菜, 豬肝湯, 骨頭湯, 豬肚, 遠洋牌 鮪魚罐頭(水煮). Pasa Bocas / Otros: 77新貴派 新貴派(花生), 美味大師 細滑花生醬, 洽洽 葵瓜子, 孔雀牌 孔雀餅乾, 奇異果. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de swz1019
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