Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 34,30g | Prot: 90,03g | Carbh: 97,04g.
Desayuno: Лимак Хлеб с Отрубями Нарезной, Грудка в Кляре, Меридиан Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль с Витаминами и Минералами, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Ikea Сливочный Соус, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Рагу с Курицей. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurova.gelya1348
|