Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1182 kcal
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Grasa: 91,58g | Prot: 63,99g | Carbh: 24,31g.
Desayuno: Shneider Queijo Trançado, Ovo (Inteiro), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Café, Café, Tirol Nata. Almuerzo: Tomates, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sabor Verde Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Amendoas, Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g). Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Vida Boa Fibra de Maracujá, Abobrinha Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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