Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 36,11g | Prot: 104,32g | Carbh: 148,20g.
Desayuno: Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech. Almuerzo: Mayonnaise, Vegetable Stew (without Meat), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Sunpride Banana. Cena: Raw Vegetable, Grapes, Chicken Breast, Mayonnaise. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raymaulany07
|