Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 59,85g | Prot: 91,09g | Carbh: 164,71g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Boombar Арахисовая Паста, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан. Almuerzo: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лэнд Гречка Отварная, Свекла Вареная, Куриные Грудки, Spilva Брусничный Соус, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Горгонзола. Cena: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Магнит Хурма, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|