Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1020 kcal
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Grasa: 81,95g | Prot: 51,58g | Carbh: 20,08g.
Desayuno: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. Almuerzo: Menina Leite de Coco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Cena: Sabor Verde Farinha de Linhaça Dourada, Pele e Carne da Coxa de Frango, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g). Pasa Bocas / Otros: Aviação Manteiga sem Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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