Diario de Mosborn, 03 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2018:
1470 kcal Grasa: 66,95g | Prot: 149,16g | Carbh: 86,38g.   Desayuno: Scrambled Egg, Pork Sausage Patty or Link, Flour Tortilla. Almuerzo: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Cena: Green String Beans, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Pasa Bocas / Otros: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
2416 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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