Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 95,34g | Prot: 140,64g | Carbh: 140,80g.
Desayuno: FIT-Rx Pro Mix, Наша Корова Молоко 2,5%, Творог 5%. Almuerzo: Ikea Чесночная Булочка, Лайм Салат Цезарь, Рис с Овощами, К-Руока Треска Жареная. Cena: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Рис Отварной, Котлета Домашняя, Красный Яр Салат Сырный с Морковью. más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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