Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 82,61g | Prot: 87,55g | Carbh: 220,18g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Milka Peanut Caramel, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Альгерд Сыр Монарх, Bonfesto Рикотта Лайт, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вермишель. Almuerzo: Чай, Сладовянка Александровские Коровки Люкс на Сливках, Яшкино Крокант с Миндалем, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Самбери Капуста Маринованная с Морковью, Селедка под Шубой, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Цикорий с Молоком, Milka Peanut Caramel, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Рис Вареный, Креветки (Вареные или на Пару), Жареная Рыба (в Панировке). Pasa Bocas / Otros: Креветки (Вареные или на Пару), Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Milka Peanut Caramel. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priscilla-s
|