|
Ну наконец-то, блин.
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2298 kcal
|
Grasa: 66,71g | Prot: 145,45g | Carbh: 271,70g.
Desayuno: Сливочное Масло, Карат Сыр Плавленный Волна, Диа-Веста Соевый Фарш, Рис Вареный. Almuerzo: Миндаль, Яблоко Зеленое, Диа-Веста Соевый Фарш, Дивеево Геркулес, Гродфуд Цыпленок в Собственном Соку. Cena: Кубаночка Томатная Паста, Пятерочка Лимон, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Рыба Отварная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Liebendorf Сыр Эдам, Кубаночка Томатная Паста, Сойка Фарш Соевый. más...
|
|
2884 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wov2004
|