Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 58,90g | Prot: 104,87g | Carbh: 118,55g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ячневая Каша, Свекла Вареная. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное, Судак Запеченный, Редька, Ячневая Каша. Cena: Сыробогатов Плавленый Сыр, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Корица, Айдиго Куркума Молотая, Ого Отруби Пшеничные, Приготовленная Тыква, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кефир 1%, Льняное Масло. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadika1992
|