Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2012
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 20,10g | Prot: 43,92g | Carbh: 110,60g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Orangensaft, Haferflocken. Almuerzo: Gebackene Bohnen in Tomatensoße. Cena: Tomaten, Hähnchenbrust, Gouda oder Edamer. Pasa Bocas / Otros: Brauner Zucker, Magenbrot, Küsschen. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rüdiger1959
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