Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
|
133,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 43,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 92,68g | Prot: 86,11g | Carbh: 218,06g.
Desayuno: İncir Reçeli, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Beyaz Peynir, Patates Kızartması. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Turp, Lahana Sarması, Sulu Köfte. Pasa Bocas / Otros: Badem, Portakal, Muz, Elma, Çikolata, Çikolatalı Pudingler. más...
|
|
3019 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 1 minuto, Durmiendo - 23 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Yani yıla 10un altında gircektin dimi 😃 ondanmı bu azim hep bir düşüşlerdesin hadi bakalım 😘
02 dic. 18 por el miembro: slnbyrm
|
Nasıl olacak o 110 olamaz 1 ayda be
02 dic. 18 por el miembro: bizibilenbilir
|
Yok 130 yazcaktım 😃
Bugün klavye kullanamama hastalığı yaşıyorum herşeyleri yanlış yazıyorum 😃
02 dic. 18 por el miembro: slnbyrm
|
Matematiksel olarak bir ay hiçbirşey yemesem de o kiloya inemem selen 😀😀😀
02 dic. 18 por el miembro: yüzkırkiki.yedi
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yüzkırkiki.yedi
|