Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2012
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 43,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 47,78g | Prot: 59,13g | Carbh: 240,65g.
Desayuno: strawberry low fat yogurt parfiet subway, decaf coffee, granola thin, fiber one bar. Almuerzo: baby carrots, apple, chicken breast on flatbread subway. Cena: casey's pizza, select 55. Pasa Bocas / Otros: snickers candy bar. más...
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3391 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Honestly
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