Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3044 kcal
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Grasa: 89,81g | Prot: 99,88g | Carbh: 256,72g.
Desayuno: Melitta Café Tradicional Solúvel, Açúcar, Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Pão Francês, Pif Paf Presunto, Ovo, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Devassa Cerveja, Banana, Qualitá Pernil Suíno Temperado, Aurora Suco de Uva Integral, Pimenta Preta, Sal, Soya Óleo de Soja, Chimichurri, Cebolas, Cenouras, Tomates, Alface. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Chucrute Cozido, Frango (Empanado e Frito), Cerveja Normal. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreigolemsky
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