Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 57,53g | Prot: 89,36g | Carbh: 150,67g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, Магнит Банан. Almuerzo: Ананас, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вареное Яйцо, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, 365 Тунец в Собственном Соку, Помидоры. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Русское Море Икра Красная Лососевая, Зефир, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, 365 Тунец в Собственном Соку, Русское Море Икра Красная Лососевая, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|