Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 37,91g | Prot: 123,21g | Carbh: 127,43g.
Desayuno: Carrefour Biscottes à la Farine Complète . Almuerzo: Carrefour Bio Yaourt Nature 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Biscottes Complètes , Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Cena: Carrefour Bio Yaourt Nature 0%, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Riz Basmati (Cuit), Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Créaline Purée de Brocolis, Créaline Purée de Brocolis, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Pasa Bocas / Otros: Crêpes Nature, Beignets Sucrés ou Dorés. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lea15092010
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