|
ну черт. в чем дело? может много питание на 1600?
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 38,86g | Prot: 36,66g | Carbh: 281,91g.
Desayuno: Печенье Сахарное, Яблоко, Оладьи, Варенье, Батон Нарезной, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Сахар, Attuale Манка. Almuerzo: Оладьи, Яблоко, Варенье, Пшеничный Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Картофель, Капуста Жареная. Cena: Своя Линия Вафли с Ароматом Молока, Батон Нарезной, Варенье, Кофе с Сахаром, Яичный Омлет, Капуста Тушеная. más...
|
|
1648 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Cocinar - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Black Kote
|