Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 26,34g | Prot: 30,44g | Carbh: 221,65g.
Desayuno: Balparmak Apitera Zen, Kerem Krem Peynir, Ekmecik Çörekotlu Galeta, Indomie Spesiyal Hazır Noodle. Almuerzo: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dooy Elma Suyu, Mayonez, Ketçap, Filiz Makarna. Pasa Bocas / Otros: Susamlı Simit, Mandalina, Muz. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melisgider
|