Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
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121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 60,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 60,23g | Prot: 73,05g | Carbh: 124,03g.
Desayuno: Nu3 Yonnaise, Knoblauch, Thymian, Basilikum, Schwarzer Pfeffer, Oregano, Zucchini, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Champignons Frisch, Aldi Hackfleisch, Spiegelei ohne Fett, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Knoblauch, Aldi Garnelen, Ja! Schmand, Nu3 Yonnaise, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Salatgurke, Tomaten, Erbsen, Grüne Paprika, Rote Paprika, Edeka Romanasalat. Cena: Heidelbeeren. Pasa Bocas / Otros: Schokoladencroissant. más...
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3677 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleLexxie
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