Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 23,51g | Prot: 84,99g | Carbh: 230,24g.
Desayuno: Nescafe Strawberry Kiss, Чай с Сахаром, Добродія Овсяные Хлопья . Almuerzo: Макароны по Флотски. Cena: Протеиновый Коктейль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Чай с Сахаром, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Макароны по Флотски. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко Голден, Банан. más...
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1636 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maryna M
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