Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4741 kcal
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Grasa: 199,13g | Prot: 273,98g | Carbh: 345,12g.
Desayuno: Body & Fit Sports Pancakes, K-Classic Apfelmus, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Body & Fit High Protein Müsli, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ostsee Fisch Alaska Seelachs, Kaufland Eiweißbrötchen. Cena: REWE Beste Wahl Weizen Brötchen, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Heidevesper Roggenvollkornbrot (62g), Saeby Makrelenfilets, Marko Salamini Active, K Classic Harzer Roller, miree Walnuss, Pina Colada, Whiskey Sour Mix (in Flaschen), Beck's Ice, Confiserie Firenze Frischei-Waffeln, Thermomix Herzchen-Waffeln, Senf, Lidl Christkindl Glühwein, Body & Fit Protein Bites, Body & Fit Isolate Perfection Cookies&Cream. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de maibi28
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