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Noch 200 Gramm, dann Ziel erreicht. 👏🏻 Allerdings sind Kind und Mama mal wieder krank und ich habe kaum Appetit.
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 76,97g | Prot: 68,79g | Carbh: 211,89g.
Desayuno: REWE To Go Smoothie + Müsli, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Veggy Friends Vegane Salami, Fol Epi Kürbiskern, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Körner Sandwich. Cena: Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Iglo Rahm-Spinat, Barilla Vollkorn Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Edel-Nuss-Mix. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nakupendasana13445
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