Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 20,61g | Prot: 75,99g | Carbh: 147,76g.
Desayuno: Салат «Блинный» с кукурузой, Манник, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Майонез, Салат «Блинный» с кукурузой. Cena: Окей Груша Конференс, 6 Соток Кукуруза, Куриное Филе, Барinoff Сок Манго. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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624 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Sauna - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Fitbit - 22 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de genuuine
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