Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 82,71g | Prot: 115,01g | Carbh: 121,71g.
Desayuno: Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сабвей Курица Терияки. Almuerzo: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сливочное Масло, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Cena: Творожная запеканка с тыквой. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|