Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 52,75g | Carbh: 121,95g.
Desayuno: Ülker Coco Pops, Ülker Coco Pops, Süt. Almuerzo: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Helva, Sütaş Dil Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Mandalina, Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Mandalina, Havuç, Elma, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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