Diario de AnKoArchi, 30 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2018:
1684 kcal Grasa: 64,76g | Prot: 73,11g | Carbh: 191,41g.   Desayuno: Творожная Запеканка, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Картофельный Суп, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Желтый Сладкий Перец, Мясновъ Куриная Грудка , Вареное Яйцо, Укроп, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Global Village Зелёный Горошек. Cena: Мороженое Пломбир, Canti Вино Красное Сухое, Помидоры, Салат из Капусты, Желтый Сладкий Перец, Ленивые Голубцы, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Цикорий с Молоком, Свиточ Вафли Артек , Чудесный Край Вафельные Трубочки. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnKoArchi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.