Diario de inna 12, 29 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018

87 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2018:

377 kcal

Grasa: 8,69g | Prot: 39,07g | Carbh: 34,29g. Desayuno: Капуста Тушеная без Масла. Almuerzo: Капуста Тушеная. Cena: Минтай. más...

2485 kcal

Ejercicio: Cross Training - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


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Peso Histórico de inna 12