Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 35,57g | Prot: 59,12g | Carbh: 64,78g.
Desayuno: Queijo Branco, Italac Leite Semidesnatado, Café, Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Cacau. Almuerzo: Macarrão com Molho de Carne, Hambúrguer Caseiro, Cenouras, Tomates, Agrião. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Café, Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Cacau. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neide Pontes
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