Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1002 kcal
|
Grasa: 19,37g | Prot: 76,34g | Carbh: 129,42g.
Desayuno: Сильпо Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almuerzo: Сильпо Банан, Салат из Капусты, Наша Ряба Сердце Куриное, Куриная Грудка Отварная. Cena: Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Белоцерковский Творог 0%, Сильпо Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klimova4265
|