Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 49,22g | Prot: 144,10g | Carbh: 102,18g.
Desayuno: Кофе, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Натуральное Хозяйство Творог 5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Гречка Отварная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Зеленый Борщ, Куриная Грудка. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зеленый Чай, Свекла Вареная, Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Натуральное Хозяйство Ряженка 1%, Effort Protein Bar 30. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Катерина*
|