|
😭😭😭😭😱😱ну что же это такое
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 40,96g | Prot: 43,34g | Carbh: 244,91g.
Desayuno: Соленые Крекеры, Яблоко, Варенье, Оладьи, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Мрия Какао, Сахар, Своя Линия Овсянка, Запеканка. Almuerzo: Печенье Сахарное, Соленые Крекеры, Варенье, Пшеничный Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Запеканка, Тефтели, Постный Борщ. Cena: Картофель, Соленые Крекеры, Кофе с Сахаром, Запеканка, Тефтели, Верес Баклажаны в Аджике. más...
|
|
1808 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 9 horas, интервальная тренировка ВИИТ - 26 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Cocinar - 40 minutos, Durmiendo - 13 horas y 14 minutos. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Black Kote
|