Diario de dyna_kinan, 28 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:
1492 kcal Grasa: 28,90g | Prot: 109,85g | Carbh: 197,96g.   Desayuno: Mangga, Jengkol, Ayam Penyet, Ayam Penyet, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Jus Jeruk Nipis, Dada Ayam, Oatmeal. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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