Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2773 kcal
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Grasa: 70,87g | Prot: 211,05g | Carbh: 320,92g.
Desayuno: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Yayla Basmati Pirinç. Almuerzo: Mantı, Marul, Superfresh Ton Balığı, Domatesler, Lavalia Tam Buğday Lavaş. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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